ポジティブ思考でご機嫌に生きる

ポジティブ思考でご機嫌に生きる

ポジティブ思考とは『積極的な考え方』のことです。「積極的」と聞けば、無理して頑張らないといけない、と思ってしまうかもしれませんが、前向きに物事を見たり考えたりする事は、ご機嫌な自分を保ち、物事がうまく運ぶことにつながります。日常の生活では、楽しい事もあれば、悲しい事、つらい事、苦しい事もあります。もちろん、それらは実際に起きる事ですし、逃れる事はできないのかもしれません。しかし、嫌な事が起きた時に必要以上にとらわれない事は、自分を守ることにもなります。そして、ポジティブ思考で自分の感情と上手に付き合うことのできる人は、仕事や生活がご機嫌なだけでなく、婚活のお相手としても魅力に映るのではないでしょうか?ポジティブ思考で素敵な恋愛を♪

便利だけど伝わらない言葉『いろいろ』ってなに?

便利だけど伝わらない言葉『いろいろ』ってなに?

ホテルのラウンジでのお見合いのことです。男性は爽やかなジャケットが印象的です。お見合いが始まりました。女性から「今日は車で来られたのですか?」と聞かれ、「はい車で来ました」と緊張気味に返答される様子を微笑ましく拝見していました。...

誤解されないために☆期日のない保留はNG

誤解されないために☆期日のない保留はNG

友人の紹介で知り合った人と、連絡先の交換をして自宅に帰る。さっそく、今日のお礼と、今度ご飯に誘おうとメールをするも「今、予定が分からないので、また私の方から連絡します」と返ってくる。本当に予定が立たないのかもしれませんが、この「私の方から連絡します」には、「こちらが連絡するまでしないで」や「してきても無理ですよ」とニュアンス言葉が隠されているようにも思います。本当に連絡は返ってくるのか…不安になりますよね。心理学には、出会い頻度や回数が多い人に好意を抱きやすいという『単純接触原理』というものがあります。出会ってこそ、二人に信頼や想い合う心が生まれるもので、会えないのであれば、二人の歩み寄りや恋愛はむずかしくなります。待ってくれる人がいる。誤解を生まない為にも「週末には予定が分かりますから、返事します」と、具体的に『いつ』を付け加えたいものですね。こんな風に、相手を思いやれる人でありたいですね。ステキな恋愛を♪

~二人でいる事・頼り頼られで相乗効果をめざす~

~二人でいる事・頼り頼られで相乗効果をめざす~

婚活で知り合った人と映画を見に出かけ、ポップコーンの塩味かキャラメル味かの好みで感じる小さな違い。ハサミでプチプチを上手に切れない相手を見て、ちょっと頼りなさを感じる。こういった小さな違和感を感じた時、この人と暮らして大丈夫かなと考えてしまう。そんな時『そんな事が苦手なんだ』『ダメだわ』と感じるのか、それとも『そんな事が苦手なんだ』『IT強いのに』と考えるのか。この二つは、後に続く『言葉と心持ち』の違いです。人はみんな違います。これは特徴や個性であり、考え方は異質の感覚でもあります。『自分にあって相手に足りないもの』『相手にあって自分に足りないもの』はそれぞれです。互いに違う特徴と考えを持つ二人が一緒にいると、不快や不満に感じる事もありますが、自分に足りないものを持っている相手に助けられる事も多いですね。『補完』という考え方、苦手な部分をお互い補いあってより良く生きていく。二人でいることを幸せと感じるような『言葉と心持ち』で素敵な恋愛を♪

みんなの婚活お悩み相談から②

みんなの婚活お悩み相談から②

~結婚したいのか結婚したくないのかよく分からない~婚活をしている人の多くが、ある日は『結婚したい』と思い、ある日は『結婚なんて自分には向いていない』と思うの繰り返しではないでしょうか。そう思ってしまう自分を責めるわけにもいきません。かといって、それを放置して何もしないというのは問題です。皆さんは、婚活の計画『逆算の未来予想図』を立てたことはありますか?例えば「3年後には子どもがいて、一緒に公園やキャンプに行きたい」など具体的な目標を立てます。その為には何をすべきかを逆算して、「月に1回は出会いの場に出かける」など今の活動を明確にしていきます。「直感を信じすぎて失敗しやすいので1回で見極めず4回は会ってみる」など自分の恋愛グセと対策についても一緒に考えてみましょう。「計画通りになんていかない」と思うかもしれませんが、自分が結婚に迷った時、戻れる場所や立ち位置を確認でき、婚活モチベーションの維持に繋がります。『逆算の未来予想図』お試しください。未来を信じて素敵な恋愛を♪

みんなの婚活お悩み相談から①

みんなの婚活お悩み相談から①

『婚活パーティーで、自分だけメモを取るとがっついているようで恥ずかしい』メモ取っても大丈夫ですか?婚活パーティーで、マッチングカードを書かなかった参加者に対して、「どうしてカードを書かなかったの?」と理由を聞いてみたところ、「相手の顔と名前が一致しなかったから」と言われます。書きたい人がいなかったからではなく、書くつもりでも名前と顔が一致しなかったからです。パーティの時、参加者に対してメモを書く時間と用紙が提供される場合もありますが、毎回そうとも限りません。メモを取る際は「名前がなかなか覚えられなくてメモを取らせてくださいね」と笑顔で、一言お断りしてから、堂々とメモを取っていただければ大丈夫。決められたわずかな時間を大切に、忘れないようにメモをし、自分の気持ちと照らし合わせながら選んでいくことが大切です。素敵な恋愛を♪

なんだかもの足りないを脱却☆『合わせる』と『言いなり』の違い

なんだかもの足りないを脱却☆『合わせる』と『言いなり』の違い

なんでもいう事を聞いてくれる人が好き、という人もいるかもしれませんが、やがて物足りなく感じることもあります。それは、この人は何を想い、どう考えているのか?その人自身がさっぱり見えない『自分がない』ように感じてしまうからです。贅沢な悩みなのかもしれません。自分の意見を持ち、自分の言葉で相手に伝える、その上で合わせてくれたり、譲ってくれるというのは嬉しいものです。しかし、相手に気を使い、言葉を我慢したり、無理してしまう事は、自分の中に『言いなり』の感情を生み出してしまいます。自分の考えを持ち、自分の気持ちも上手に話しながら、「だけど今回はそれで」と相手に『合わせる』ことができればいいですね。一緒に楽しむ事が幸せ、相手の笑顔が嬉しいを目指したいものです。素敵な恋愛を♪

気配り上手に学ぶ☆さりげない優しさ

気配り上手に学ぶ☆さりげない優しさ

さりげない気配りや気づかいができる人は素敵ですね。喜ばせてあげたい、大事にしたいという想いがないとできない事です。しかし、人はこだわりの生き物、人によって好みや、心地良いは違うものです。相手が何が好きで、何に興味があるのか。そして、何が苦手なのか『よく見て・よく聞く・よく感じる』が大切です。これが、できないと、せっかく良かれと思ってしたことが、親切の押しつけであったり、自己満足で終わってしまいます。寒い冬のデート、あの人は寒いのが苦手だから『あったかい飲み物買っていこう」「カイロを2個持って行こう」など、相手に合わせた温かい気持ちは、心まで温めてくれるはず。相手に出会う前に、相手を想う時間を創る。さりげない優しさで素敵な恋愛を♪

どっち?☆『愛する幸せ』と『愛される幸せ』

どっち?☆『愛する幸せ』と『愛される幸せ』

婚活パーティなどに参加をすると、自分が気づいていなかった人から好意を寄せられることがあります。「自分のことを想ってくれていたんだ」と嬉しくなる半面、恋愛対象として意識していなかった事に気づき、後半は少し意識してみようと思います。いよいよマッチングカードを書く時、自分がいいと思っている人を書くのか、それとも想いを寄せてくれた人を書くべきなのか、悩むものです。文豪ヘルマンヘッセは言いました。『愛されることが幸福なのではない、愛することこそ幸福だ』と。しかし、両方ともにいいものではないのでしょうか。相手を振り向かせるために、一生懸命になるその行為自体、楽しいものかもしれませんが、マッチングしなければ、何も起こりません。『想い、想われ』同時スタートでない限り、相手か自分のどちらかが先に『想う』のですから、『自分は』だけに固執することなく、好きになるかどうか受け入れてみるという柔らかさも大事です。私は婚活に参加される皆さんに『求められる愛もいいものですよ』とオススメしています。きっかけをつかみ、相手と出会い、その後に判断する。愛することは素敵ですが、愛されることも素敵ですね。ステキな恋愛を♪...

出会いの始め方☆恋活?婚活??何が違うの?

出会いの始め方☆恋活?婚活??何が違うの?

よく聞く言葉、『恋活』と『婚活』何が違うのでしょう。『恋活』とは、恋愛活動の略称で、出会いを求めて活動をすることです。一方、『婚活』とは、自分に適した相手を見つけ、効率・効果的に結婚へと歩みを進める活動のことです。恋活の「いずれは結婚」と、婚活の「できるだけ早く結婚」という部分の違いはありますが、両方共に、自分の恋愛対象となるお相手を見つけたいという部分では同じです。ある調べでは、男性は「今すぐ結婚したい」という人が多いのに対し、女性は「恋愛の先に結婚がある」と答える人が多いそうです。恋活も婚活も出会いの場です。まずは、出会いの場に一歩踏み出すことが大事ですね。クリスマスに向けて様々な婚活イベントの募集があります。出会いの場へお出かけくださいね♪ステキな恋愛を...

あなたのデートマネーは上手に使えてますか?

あなたのデートマネーは上手に使えてますか?

以前開催しました、婚活に備えるオンラインセミナー『婚活&デートマネー編』で節約とケチは違うという話しから、『女性の思うケチな男性』を参考に一部ご紹介!・カフェでメニューを見て「高い」を繰り返す・カフェデートでミルクや砂糖を持ち帰る・「水でいいよね」と飲み物を勝手に断る・多く食べても、お酒を飲んでいてもワリカン・安い駐車場を探し、さまよい、なかなか降りられない・会計時に「この前、奢ってあげたよね」と言われる・自分の飲み物だけ買う・私の誕生日なのにワリカン・別れてからデート代を請求された   などなど女性たちは言います、「贅沢なデートがしたいわけじゃない」「別に奢って欲しいわけじゃない」「高いか安いか、そればっかり」「私、大事にされてないんだと悲しくなる」「一緒にいても楽しくない」ワリカン文化の世代であってもこういったワリカンには賛成できないようですよ。「また会いたい」と思われるデートを目指したいですね。素敵な恋愛を♪...

明日もご機嫌☆香りで自分ケア

明日もご機嫌☆香りで自分ケア

先が見えないコロナ禍での生活、夏本番となるこの暑い季節をなんとかご機嫌で乗り越えたいものです。一日の疲れをお気に入りの入浴剤やシャンプーの香りに癒される。嫌な事も、不快な思いも、小さな幸せで小まめにケアしてあげてください。香りは、五感の中では唯一、感情を司る大脳へダイレクトに働きかけるものです。フローラル系のジャスミンやラベンダーなどで優しく優雅な気分&安眠。柑橘系のグレープフルーツやレモンで元気を出す。オリエンタル系のイランイランやサンダルウッドで安らぐイライラ解消。樹木系のローズウッドやティーツリーで情緒を安定させ冷静に。様々な種類の香りを自分の状態に合わせて選ぶのも楽しいですよ。直接、湯舟にアロマオイルを数滴たらすでもいいですが、シュワシュワ入浴剤は(ビニール袋に重曹大さじ2、クエン酸大さじ1、片栗粉大さじ1、アロマオイル数滴、少量の水を数回に分けて加え混ぜたものを、ラップでボール状に包み丸くする)で自分だけの香りバスボムが簡単に作れます。疲れた時、イライラな時、落ち込んだ時、香りのチカラをちょっと借りる。自分のケアをして、明日も笑顔でありますように。そして、素敵な出会いにつなげましょう♪...